Alina Buzatu
UN BLOG DESPRE ATUNCI CÂND DANSEZI CU VIAȚA FĂRĂ SĂ O CALCI PREA TARE PE PICIOARE, POVEȘTI CU OAMENI ȘI FREELANCING.

Articol publicat în lapunkt.ro Sunt de aproape patru ani freelancer și uitându-mă înapoi la parcursul meu de până acum, mărturisesc că ar fi fost tare bine să fi știut câteva lucruri înainte de a semna o hârtie pe care în mod utopic mi-o imaginam drept fiind cheia către libertate, câștiguri materiale îndestulătoare, eu salvând lumea și multe alte lucruri pe care le asociezi cu demisia. Sunt convinsă de faptul că situațiile

Citește mai departe

Vrei să gândești creativ? Gândește

Tocmai am revăzut filmuletul lui John Cleese despre creativitate. Daca nu l-ai văzut și ești în cătarea de soluții creative, cred ca este o investiție extrem de valoroasa pentru cele 30 de minute și puțin cât durează. Și o să-ți spun de ce în rândurile de mai jos. John Cleese își începe discursul într-un mod foarte creativ și plin de umor, anunțând de la început o concluzie controversată: este la fel

Citește mai departe

Am avut bucuria să mă așez într-o sâmbătă pe după amiază și pe răcoare, cu laptopul într-o mână și cu un frappe în cealaltă și să mă joc cu un interviu meșteșugit de fetele de la oameniidelanganoi, un proiect despre oamenii de lângă noi care aşteaptă să aruncăm o privire spre ei, să le întindem o mână, să ne deschidem braţele, să le oferim umărul, să ne aplecăm urechea la povestea

Citește mai departe

Pastila pentru suferință

  Și dacă nu am mai fi așa de surprinși atunci când suferința ni se întâmplă și nouă? Dacă nu am mai fugi de ea? Dacă am vedea suferința, o stare naturală, care apare și dispare, de care nu ne-am mai ascunde în muncă, distrageri de tot felul, dependențe mai mici sau mai mari, discuții de se despică firul în paișpe’, analize interminabile și raționalizări diverse? Dacă nu ne-am mai considera

Citește mai departe

Despre comparaţiile cu ceilalţi

Ţi s-a întâmplat şi ţie şi mi s-a întâmplat şi mie de multe ori. Ţi se pare că el sau ea are deja răspunsurile la toate întrebările posibile, că lucrurile merg în cazul lor pe făgaşul normal, că nu mai sunt dileme de descifrat, că omul din faţa ta a găsit cheia la multitudinea mare şi variată de probleme pe care orice om de pe planeta asta le poate avea.

Citește mai departe

Dating

  Phillipa Perry este un psihoterapeut britanic, recunoscută pentru cărţile scrise şi proiectele în care s-a implicat de-a lungul timpului. Un proiect pe care l-a început de curând este în colaborare cu cei de The Guardian. Oamenii sună şi îşi spun păsurile şi ceea ce îi preocupă, iar ea încearcă în câteva minute foarte condensate să ofere perspective diferite, iar acolo unde este cazul, un mic “kit” de supravieţuire. Mi-a atras

Citește mai departe

Cand ştii că este destul?

    Am citit de curând cartea lui James Oliver, “Cum să-ţi dezvolti sănătatea emoţională“. De departe una dintre cele mai bune citite de mine, cartea este publicată şi în limba română la editura Vellant şi o citeşti relaxat în nu mai mult de 2-3 ore. Dacă vei alege să o citeşti, vei găsi diferite exemple de poveşti de viaţă şi vei descoperi cu siguranţă ce impact extraordinar au primii

Citește mai departe

Once upon a time, Anca Erascu, handmade

Anca, te-am cunoscut acum câteva luni, cu ocazia ultimei formări de coaching pe care am parcurs-o, tu fiind unul dintre drăguţii clienţi care au fost suficienţi de curioşi si de deschişi ca să îşi dorească să beneficieze în ultimul nostru modul de practică intensivă , de o şedinţă de coaching. Te-am văzut şi te-am plăcut încă de la început, pentru vulnerabilitatea ta, dorinţa autentică de a te înţelege cu tot

Citește mai departe

Când freelancer-ul se întoarce din vacanţă

Anul acesta am avut bucuria de a petrece sărbătorile de Paşte alături de Anca, sora mea geamană. Duminca trecută seara s-a întors înapoi în Linz iar eu mi-am suflecat mânecile şi am continuat cu traducerea din engleză în română a interviului cu Ian. Spre final de zi tocmai îmi trimisese câteva mesaje ca să-mi spună că a ajuns bine. M-am gândit cum trebuie să fie pentru Anca, un proaspăt freelancer

Citește mai departe

Ian Peatey alătui de fiica lui, Ema

Ian, sunt foarte bucuroasă să facem acest interviu împreună şi îţi mulţumesc pentru deschiderea de a împărtăşi povestea ta pe blog. Te-am cunoscut prima dată într-una din întâlnirile din cadrul evenimentului din mai 2011, organizate de Coaching Support Group Bucureşti. Vorbeai despre Comunicare Non Violentă (Non Violent Communication, NVC) iar pentru mine subiectul era cu totul nou. Totuşi, nu acela a fost momentul în care să găsesc o utilitate imediată

Citește mai departe

Landscape in Fagaras mountains in Romania, with Transfagarasan road

Timp de citire: 7-8 minute   Raluca, ne-am cunoscut în vara anului 2011, în cadrul eveniment-ului “Start up your idea”, organizat de GRASP. Eu aplicasem cu ideea de a învăţa demersuri concrete de antreprenoriat utile pentru decizia de a mă dedica full time coaching-ului (lucru pe care l-am şi făcut, începând cu octombrie 2011), tu pentru a creea o suită de programe educaţionale în Arad, menită să permită adulţilor continuarea

Citește mai departe

Maşinuţa veselă

Iubea cu totul pasiunea de a colora figurinele de ipsos. După o zi solicitantă la birou, venea acasă, făcea un duş, îşi punea şosetele de lână de la bunica şi cu un ceai cald alături începea să picteze figurinele de ipsos. Exersând o prezenţă fantastică, stătea ore întregi aplecată asupra formelor albe de ipsos, alegând cele mai potrivite culori. Îi plăcea la nebunie mirosul de culori în ulei şi anticiparea

Citește mai departe

Ziua bună se cunoaşte de dimineaţă

Timp de citire 6-7 minute   Uite că  între timp am făcut rost de pix şi de foi şi am finalizat scrisoarea pentru freelaceri. Sper să fi ajuns deja la tine prima parte. Ştii şi tu că cei de la Poşta Română mai fac câteodată surprize. [Continuarea scrisorii o găseşti mai jos]   6. Nu subestima puterea ritualurilor Asta de fapt liniștește psihic foarte mulți oameni. Faptul că fără să

Citește mai departe

Scrisoare pentru freelanceri

Timp de citire 6-7 minute   Dragul meu freelancer, Uite că ai făcut-o și pe asta. Ți-ai dat demisia, sau poate ai decis să continui în paralel cu o activitate profesională care îți aduce un venit sigur. Oricum ar fi, ai făcut un pas important și te-ai decis să-ţi urmezi un vis, o idee, o pasiune, un ceva care este al tau și care te face să te dai jos din pat

Citește mai departe

Adrian Georgescu, Singapore

Timp de citire 8-9 minute   Numerologii spun că viaţa noastră are loc în cicluri de cate 9 ani, iar în anul 10 începe un nou ciclu de 9 în care ne reinventăm şi renaştem din propria cenuşă precum pasărea Phoenix. Am ajuns în 2014, anul cu numarul 10 de când lucrez în corporaţii în diferite roluri, de la reprezentant de vânzări ce aleargă veşnic să atingă targetul şi bonusul

Citește mai departe

Alexandra Andriu, teama de necunoscut

Timp de citire 4-5 minute                             Dragă Alexandra, ne-am întâlnit în cadrul programului “Conversation Club”, organizat de British Council Bucureşti, pe care îl facilitez de mai bine de trei ani. Mi-ai placut foarte mult şi de fiecare dată când te opreai la final de ora ca să-mi împărtăşeşti ce idei bune ţi-ai luat cu tine “pentru acasă”,

Citește mai departe

Buna dimineata! Cu piper sau scorţişoară?

Timp de citire: 3 minute   Deschide încet ochii. Amorţită de somn, adulmecă miros de rufe încă umede şi de singurătate. Pipăie cu mâna după telefonul mobil, un gest reflex pe care îl face de ani buni: 13 minute trecute peste 7. Capotul în care a adormit îi stă puţin căzut pe umărul stâng în timp ce, sprijinită de un cot, priveşte cu atenţie un colţ de perete. Da, pare

Citește mai departe

Grija de sine miroase a bine!

Timp de citire: 8-9 minute   Începe şedinţa de coaching. I se spune să aibă grijă de ea, să se protejeze. Mă surprind întrebându-mă “cum adică să te protejezi în timpul unei şedinţe de coaching?”, “ce i se poate întâmpla rău?”,”să te protejezi de ce sau de cine?”. Partea amuzantă este că pe clienta de coaching care a ales să fie voluntar pentru şedinţă, o cheamă tot Alina. Şi este

Citește mai departe

Cum arată o femeie fericita?

Timp de citire: 4 – 5 minute   Întâmplarea a făcut să fim colege de muncă pentru scurt timp şi ca doar ea să fie singura persoana din firmă cu care am ţinut constant legătura de-a lungul anilor. Când am cunoscut-o prima dată aveam 27 de ani, ea cu 7-8 mai mult. Poate şi datorită acestui lucru, nu mi-am propus şi nici nu m-am gândit vreodată că încet, încet îmi va deveni

Citește mai departe

Ardei iuti

Timp de citire 5-6 minute Stă într-o cafenea singură, cu o ceașca de cafea goală în față. Încet, cu degetele lungi și frumoase, care se termină cu oja stridentă și sărită, bate un ritm numai de ea știut. De cealaltă mână își rezemă capul puțin alungit, cu un zâmbet de femeie copil-înțeleaptă. Jucăuș, oftează adânc, adânc, până la subsolul cafenelei și înapoi și își alungă apoi voit stolul de gânduri.

Citește mai departe

Load More